女性にとって、健康な爪を守るのは簡単なことではありませんか?

きれいな爪は、手足の刺激を良くするだけではありません。同時に、その特徴には追加の機能もあります。女性の爪の優位性を維持することは少し難しいです。爪を美しく保つために使用する水が少ないほど良いです。しかし、女性が作るほとんどすべてのものには、少し探して慎重に扱うべき水が含まれています。

通常、ネイルケアではマニキュアやペディキュアを行います。しかし、これらは非常に高価で面倒です。時間とお金がかかります。

それで爪のケアはしないんですか？

今日は、手と足の指の関節を魅力的に見せるためのヒントをいくつかご紹介します。

爪の黄ばみ：レモン汁は爪の色を明るくするのに役立ちます。レモン汁を入れた容器に爪をしばらく浸します。手をよく洗うと、爪の色が元に戻っているのがわかります。この方法を数日続けると、爪の黄ばみを軽減することができます。

爪の汚れ：ぬるま湯にシャンプーと塩を混ぜ、爪を濡らします。しばらくしてから、柔らかいブラシで爪とその周りをこすります。こうすると、死んだ細胞と汚れが浮き上がります。

爪が折れるのを防ぐ: 爪を適切にやすりで削る必要があります。また、入浴後や手を濡らした後はやすりで削らないでください。この時期は爪が柔らかく、簡単に折れてしまうからです。爪を強くするには、夜寝る前にペトロリアム オリーブオイルを爪に塗ります。また、爪を大きくしすぎるのは、爪が折れる可能性が高くなるので、絶対によくありません。

適切なマニキュアを使用する: マニキュアを塗るのを好む人はたくさんいます。しかし、マニキュアは爪が呼吸できるように数日おきに塗る必要があります。その場合、マニキュアを落としてから 5 ～ 6 日後に再度マニキュアを塗る必要があります。また、マニキュアの成分は良質で良いブランドであることに注意してください。安価なマニキュアには、爪に有害な金属の一種である鉛が含まれています。

内側をケアする: 爪の外側だけをケアすればいいわけではありません。内側もケアする必要があるので、ビタミン B、タンパク質、カルシウム、鉄分が豊富な食品を摂取する必要があります。栄養不足が原因で爪が割れる場合がよくあります。